有一个小和尚，他问一位得道的高僧，他说：“师父啊，你悟道践行啊，修身养性这么好，你告诉我有什么诀窍吗？”高僧说：“我的诀窍啊，在于我感觉饿的时候我就吃饭，感觉疲倦的时候我就睡觉。”小和尚说：“师父啊，这与我们普通的人有什么不同啊？每个人都是这样的，想睡了就睡了，想吃饭饿了就吃了。”这个高僧跟他讲：“唉……不一样啊。别人吃饭的时候总是想着别的事情，不专心啊，脑子里乱啊，所以他饭也吃不好啊。睡觉的时候，他担心啊，他在做梦啊，睡不好啊！而我吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，所以睡得稳，吃得香，这就是我与众不同的地方。”高僧又说：“在这个世界上，很难做到一心一意啊，我们很多人想做很多的事情，但是要一心一意非常的难啊。

开车出去，看到一个广告是美女，又不能一心一意了。人就是天天在变化当中啊，所以，因为我们的心在厉害冲突当中的穿梭，今天想要好的，无法用一颗平常的心来对待人间的宠辱啊。

----20150822 马来西亚·柔佛州智慧妙语